셀프 파라핀 치료
요게 있으면 집에서 파라핀 치료를 할 수 있다고 하며 대구에 살고 있는 오빠가 보내주었다. 내가 손가락이 너무 아프다고 하니 집에서 이걸로 매일 온찜질을 해주면 효과가 좀 있을 거란다. 이렇게 생긴 용기에 파라핀을 넣고 녹인 후에 사용하는 기계이다. 이렇게 생긴 파라핀을 네개 까 넣으면 된다고 한다. 리필해서 꾸준히 할 수 있도록 여분의 파라핀도 한상자 함께 보내주었다. 온도를 맞춰놓고 3시간 정도 기다리면 이렇게 파라핀이 녹아 물처럼 되어 있다. 보통 50도에서 60도 사이의 온도 중 자신에게 맞는 온도를 찾아서 하면 된다고 한다. 나는 55도에 맞추었는데, 그래도 처음에 손을 넣을 때는 머리가 쭈뼛 서는 것처럼 뜨거웠다. 한번 넣고 1,2초 후에 손을 빼고 10초 정도 파라핀이 굳게 식힌 후, 다시 ..
제주라이프
2021. 7. 25. 06:57
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